Despreocupação
“Há 5 maneiras de parar de se preocupar e ser feliz. (1) Sempre que você notar pensamentos de preocupação, use essa frase curta para interromper este padrão mental: Pode ser que esta história nunca aconteça. (2) Transforme a escuridão da preocupação na luz da oportunidade. (3) Escreva todas suas preocupações em uma folha em branco e transforme-as em cinzas. (4) Ao invés de enviar pensamentos temerosos para o objeto de sua preocupação, envie pensamentos fortalecedores e amorosos. (5) Seja positivo e diga: Eu sempre vejo o lado iluminado da vida.”
Mike George, Ending all your worries, Clear Thinking, 31.01.10
“Há 5 maneiras de parar de se preocupar e ser feliz. (1) Sempre que você notar pensamentos de preocupação, use essa frase curta para interromper este padrão mental: Pode ser que esta história nunca aconteça. (2) Transforme a escuridão da preocupação na luz da oportunidade. (3) Escreva todas suas preocupações em uma folha em branco e transforme-as em cinzas. (4) Ao invés de enviar pensamentos temerosos para o objeto de sua preocupação, envie pensamentos fortalecedores e amorosos. (5) Seja positivo e diga: Eu sempre vejo o lado iluminado da vida.”
Mike George, Ending all your worries, Clear Thinking, 31.01.10
como sao as coisas... eu vim de uma consulta e stava mto preocupada, ai vim ver emus e mails e vi este aki... nossa, me deixou sem palavras, ou melhor, com uma palavra.. Obrigada meu Pai!!!! sei q Tu realmente olha por cada um de nós...Obrigada!
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